quitSTART - Quit Smoking

quitSTART ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်သူကိုလူတို့အဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏အခမဲ့ App ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ app ကသင့်ဆေးလိပ်သောက်သမိုင်းအကြောင်းကိုများကိုသတင်းအချက်အလက်ကြာနှငျ့သငျလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်အကြံပေးချက်များပေးသည်, လှုံ့ဆော်မှု, သင် smokefree ဖြစ်လာပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းအသက်ရှင်နေထိုင်ကူညီရန်စိန်ခေါ်မှုများ။

quitSTART သင့်ကိုကူညီပေးပါလိမ့်:

• smokefree ဖြစ်လာဘို့သင့်ပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပေးချက်များနှင့်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အဆင်သင့် Get

•သင့်တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် smokefree သမိုင်းမှတ်တိုင်များနှင့်အခြားအောင်မြင်မှုများတံဆိပ်များဝင်ငွေ

•သင်ချော်နှင့်မီးခိုးလျှင်ပြန်လမ်းကြောင်းအပေါ် Get

•ကျန်းမာနည်းလမ်းမတရားသောနှင့်မကောင်းတဲ့စိတ်ခံစားမှုများကိုစီမံကွပ်ကဲ

•ဂိမ်းများနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူမတရားသောအနေဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်အာရုံ

• Store ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေအကြံပေးချက်များ, မြူး, သင်၏ Quit Kit အတွက်စိန်ခေါ်မှုများ

•လူမှုမီဒီယာအားဖြင့်သင်တို့၏တိုးတက်မှုနှင့်အကြိုက်ဆုံးအကြံပေးချက်များ Share

quitSTART ရပ်နားခြင်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ဟောင်းဆေးလိပ်သောက်ဆေးလိပ်, Smokefree.gov ၏ထုတ်ကုန်သည်ယူအက်စ်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အတူပူးပေါင်းနှင့်ဆေးရွက်ကြီးထိန်းချုပ်ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များဆီက input အတွက်အမျိုးသားကင်ဆာဌာန Institute မှာဆေးရွက်ကြီးထိန်းချုပ်ရေးသုတေသနဌာနခွဲအသုံးပြုနေသူများကဖန်တီးနေတဲ့ဆေးလိပ်သောက်ချုပ်ရာအရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။